不登校って何？石井しこう氏の新刊と中川翔子さんの経験から学ぶ、不登校からの希望とは？不登校ジャーナリスト石井しこう氏の新刊『学校に行かなかった僕が、あのころの自分に今なら言えること』の詳細と、中川翔子さんの不登校経験からの学び

中川翔子さんの経験 - 過去を力に変えて

中川翔子さんの不登校経験と、それを乗り越えて「卒業式をもう一度」プロジェクトを立ち上げた背景について、詳しく見ていきましょう。

中川翔子×石井しこう対談「卒業式をもう一度」。不登校だったあの頃を、いま、卒業する。

公開日:2025/11/14

✅ 中川翔子さんは、自身の不登校経験と通信制高校での卒業を機に、不登校経験者たちに新たな卒業証書をプレゼントするプロジェクト「卒業式をもう一度」を立ち上げた。

✅ 中川さんは、中学校でのいじめや周囲との不和から不登校になり「人生が終わった」と感じたが、通信制高校での学びを通じて自己肯定感を高め、経験は無駄ではないと語った。

✅ プロジェクトでは、3日間限定のフリースクール「空色スクール」を開校し、参加者が過去の経験を共有し、新たな思い出を作る場を提供する。

さらに読む ⇒不登校オンライン出典/画像元: https://futoko-online.jp/interview/13194/

中学校時代の不登校から、自己肯定感を高め、未来を切り開いた中川翔子さんの経験は、多くの人に希望を与えるでしょう。

プロジェクトの取り組みも素晴らしいですね。

タレントの中川翔子さんも、中学校時代の不登校を経験しています。

卒業式に出席できなかった過去を振り返り、通信制高校での卒業証書取得を機に、自身の経験を肯定的に捉えるようになりました。

彼女は、小学校時代には自己肯定感を育めたものの、中学校でのスクールカーストやいじめにより、学校生活に苦痛を感じ、不登校になりました。

当時「人生が終わった」と感じた彼女は、通信制高校での経験を通じて、好きなことへの挑戦が未来の経験値に繋がると気づき、自己肯定感を回復させました。

彼女は、不登校を「終わり」ではなく、様々な経験を積む「経験値ブーストタイム」と捉え、過去の自分を肯定し、未来へと繋げるプロジェクト「卒業式をもう一度」を立ち上げました。

中川翔子さんのように、過去の経験を力に変えて、新たなプロジェクトを立ち上げる姿は、本当に刺激になりますね。私も、自分の表現活動を通して、誰かの力になりたいです。

保護者のためのアドバイス - 子どもを支えるために

不登校の子どもたちを支えるために、保護者ができること、そして専門家によるサポートについて解説します。

学校休む？判断基準はこれ リスト作成、不登校支援の石井さんに聞く：北海道新聞デジタル

✅ 不登校支援団体が開発した「学校休んだほうがいいよチェックリスト」が注目されており、子どもの状態に合わせて休養の必要性を判断し、専門家への相談も可能。

✅ リストの利用により、子どもの身体症状の改善や不安発言の減少が見られ、過剰適応による問題を防ぐために、休息の重要性が強調されている。

✅ 札幌市では、子どもの健康状態を確認できるアプリを導入し、早期の異変発見と対応を目指している。

さらに読む ⇒北海道新聞デジタル出典/画像元: https://www.hokkaido-np.co.jp/article/1075037/

保護者が、子どもを支えるためにできることとして、相談先の確保や、子どもの気持ちに寄り添うことが重要とされています。

専門家との連携も必要ですね。

不登校の子どもへの保護者の対応として、石井氏の著書では、以下の4つのポイントが解説されています。

1. 相談先の確保：保護者は一人で抱え込まず、スクールカウンセラー、小児科、精神科、フリースクールなど、適切な相談先を見つけることが重要です。

2. 理由を無理に聞かない：子どもが学校に行きたがらない理由を無理に聞き出すことは避けるべきです。

3. 「休んでもいい」、「行ってもいい」：まずは「休んでもいいよ」と伝え、子どもの心身の回復を優先します。

4. 心と体を休ませる：学校に行かない選択は、子どもにとって一番の危機を脱した瞬間であり、回復の始まりです。

家族で意見が対立しても、子どもが頼れる人が一人いれば良いとされています。

保護者の方々が、子どもの気持ちに寄り添い、適切なサポートをするための具体的なアドバイスは、非常に参考になります。相談先を確保することも大切ですね。

未来への希望 - より良い教育環境を目指して

より良い教育環境を目指して、親が子どもを支えるためにできること、そして石井しこう氏と相澤樹氏の取り組みについてご紹介します。

子どもが不登校に…親はどうする？ 石井しこうさんが作った「しなくていいこと」リスト：中日新聞Web

✅ 子どもの行き渋りや不登校に対し、保護者が「いい親」であろうとすることや、過干渉な行動が子どものプレッシャーとなり、逆効果になる場合がある。

✅ 不登校ジャーナリストの石井しこう氏は、著書で「親がしなくていいことリスト」を紹介し、親が「こうあるべき」という先入観を捨て、子どもに寄り添うことが重要だと説いている。

✅ 夏休みを前に、石井氏は「出席」や「欠席」にこだわらないなど、具体的な対処法を提示し、子どもの「行きたくない」というSOSに気づくことの重要性を強調している。

さらに読む ⇒中日新聞Web出典/画像元: https://www.chunichi.co.jp/article/1123744

「親がしなくていいことリスト」や、石井しこう氏と相澤樹氏の新たな教育環境構築への取り組みは、今後の教育のあり方を示唆しているように感じます。

石井しこう氏とフリースクール「花まるAllInclusiveSchool（AIS）」を立ち上げた相澤樹氏との対談では、不登校が「失敗」ではないことを前提に、安心して学び、関係性を育む場所や、大人の関わり方について具体的な提案が交わされました。

相澤氏は、花まる学習会での豊富な指導経験を活かし、不登校児を支える新たな教育環境の構築を目指し、2025年度には包括的な教育環境を整えた「花まるAllInclusiveSchool（AIS）」を創設予定です。

石井氏は不登校ジャーナリストとして、Yahoo!ニュースでの発信や講演活動、イベント運営も行い、著書も多数出版しています。

石井氏は、自身の経験を通して「絶望していた私」に伝えられる言葉を見つけたと語り、学校に馴染めない子供やその周りの大人にも役立つ内容だと述べています。

石井氏の活動は、不登校当事者の思いを反映させることを第一とし、不登校当事者の気持ちを理解し、彼らの力になりたいという強い思いを持っています。

不登校を「失敗」と捉えず、個々の才能を伸ばせるような教育環境が実現することは、素晴らしいと思います。石井氏と相澤氏の取り組みに、大いに期待しています。

石井しこう氏の新刊、中川翔子さんの活動、そして保護者のサポート。

この記事を通して、不登校という問題について、様々な角度から考えることができました。