授業中の暇つぶし、スマホなしで楽しむ方法とは？スマホを手放して集中力と創造性を高める方法
授業中、スマホなしで時間を有効活用！ 集中力を高め、知的好奇心を刺激する4つの暇つぶし術を紹介。自作クイズで知識を深め、落書きや短編小説で創造性を爆発！ 漢字や英単語を楽しく暗記し、日記風メモで学びを定着させよう。退屈な授業時間を、充実した学びの時間に変えるヒントがここに。
創造力を開花させる！落書き、詩、短編小説の世界へ
授業中のひらめき、どう表現してる？
落書き、詩、小説で！
創造性を表現することは、自己理解を深め、他者との繋がりを育むために重要です。
自己表現の障壁を取り払うヒントになりそうですね。
✅ イーサン・ホークは、勇気を出して表現することが、癒やしや他人とのつながりをうながすことを説明し、世間の評価を気にせず、自分自身の創造性を表現することを推奨しています。
✅ 彼はアレン・ギンズバーグのエピソードを紹介し、世間からの評価を気にせず、自分の創造性を表現することが重要であると主張しています。
✅ 創造性は、人生の困難な瞬間や喜びの瞬間において、自分自身を理解し、他者とつながるための重要な手段であり、私たちの中に自然に存在するものであると説明しています。
さらに読む ⇒筆子ジャーナル出典/画像元: https://minimalist-fudeko.com/give-yourself-permission-to-be-creative/自分の内面を自由に表現することの大切さを改めて感じました。
落書きや詩、短編小説を通して、自分自身と向き合ってみるのも良いですね。
次に、授業中に思い浮かんだアイデアや感情を、落書きや詩、短編小説に込めて表現してみましょう。
自由に想像力を膨らませ、創造性を育むことで、ストレス解消にも繋がります。
絵を描くのが得意な人は、授業内容をイラストでまとめるのも良いでしょう。
自分の作品を人に見せるのが怖い気持ちもありましたが、自由に表現することの大切さがわかりました。授業中に落書きから始めてみようかな。
記憶力を強化！漢字や英単語の集中暗記
漢字や英単語、短時間で効率よく覚える方法って？
工夫次第で楽しく記憶！
効率的な単語暗記法は、語学学習の強い味方ですね。
時間を有効活用して、記憶力を高めるための具体的な方法を知ることができます。
✅ 英単語学習における効率的な方法として、「スクワット勉強法」と「ミルクレープ勉強法」を紹介しています。
✅ ゛スクワット勉強法゛は、短時間で多くの単語に触れ、反復練習することで記憶を定着させる方法です。間違えた単語は最初に戻って繰り返し確認することで、゛覚えたつもり゛を防ぎます。
✅ ゛ミルクレープ勉強法゛は、スクワット勉強法で覚えた単語を、日々の積み重ねで長期記憶に変える方法です。復習の頻度を徐々に減らし、長期的に記憶を定着させることを目指します。
さらに読む ⇒ベネッセ教育情報みつかる、明日のまなび。出典/画像元: https://benesse.jp/eigo/202010/20201009-1.htmlスクワット勉強法とミルクレープ勉強法、どちらも実践しやすい方法ですね。
計画的に学習することで、着実に知識を定着させることができそうです。
漢字や英単語の暗記は、一見退屈に思えるかもしれませんが、授業の合間に短時間集中することで、驚くほど効果的に記憶することができます。
フラッシュカードや単語帳を活用したり、自分で例文を作ったりするなど、工夫次第で楽しく暗記できます。
短時間集中で効率よく暗記できる方法があるのは助かります！テスト勉強にも役立ちそうなので、早速試してみます！
学びを深める！日記風メモで振り返り
授業で学んだこと、感じたことは？
理解深まり、記憶に残る
日記をつけることで、自己成長を実感し、学びを深めることができます。
過去の自分を振り返り、未来に繋げるヒントが見つかるかもしれません。
公開日:2021/08/19
✅ 「1行日記」は、日々の出来事を振り返ることで、自分自身の成長や気づきを得るための有効な手段です。
✅ Zホールディングス株式会社 Zアカデミア学長の伊藤羊一氏は、1行日記を通して、過去の経験と未来の行動を繋げ、成長を加速させることを提唱しています。
✅ 心理カウンセラーのみずがきひろみ氏は、毎日寝る前に「いいね！日記」をつけることで、ポジティブ思考を育み、チャンスを引き寄せやすい体質になることを説いています。
さらに読む ⇒（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習出典/画像元: https://studyhacker.net/1line-diary1行日記やいいね！日記は、手軽に始められる自己成長のツールですね。
日々の記録を通して、ポジティブな思考を育み、成長を加速させることができそうです。
最後に、授業中に感じたことや学んだことを、日記風にメモしてみましょう。
自分の考えや感想を整理することで、理解を深め、記憶に残りやすくなります。
また、自分の成長を客観的に見れるようになるため、自己成長にも役立ちます。
日記をつけることで、自分の考えを整理し、成長を実感できるのは素晴らしいですね。今日から日記を始めてみようと思います。
本日の記事では、授業中の暇つぶしを有効活用し、集中力と創造性を高めるための様々な方法をご紹介しました。
ぜひ、色々な方法を試して、自分に合った学習スタイルを見つけてください。
💡 授業中の暇つぶしは、工夫次第で集中力を高め、学びを深めるための有効な手段になります。
💡 クイズ、落書き、単語暗記、日記など、様々な方法を試すことで、自分に合った学習スタイルを見つけることができます。
💡 スマホから離れ、創造性を刺激し、集中力を高め、学びを楽しむことで、充実した学生生活を送ることができます。
