HSC(Highly Sensitive Child)とは？特徴や親の関わり方を解説？HSC(Highly Sensitive Child)の理解を深める
繊細で感受性豊かなHSC（Highly Sensitive Child）とは？周囲の刺激に敏感で傷つきやすいけれど、深い共感力と豊かな感受性を持つ子どもたち。理解とサポートがあれば、彼らの個性は輝きます。特徴、親の接し方、社会との向き合い方を解説。あなたの周りのHSCを支えるヒントがここに。
HSCの多様性と親の役割
HSCとはどんなもの？
生まれ持った気質です
HSCの多様性について理解することは、子どもたちの成長を支える上で重要なポイントです。
親の役割も多岐にわたります。
✅ この記事は、HSP向けのイベント「HSP Gathering and Retreats TM 」に参加した著者が、イベント中のアーロン博士とのZoom講義で、HSP/HSSが現代社会でどのように生きやすいのか、感性を活かせるのかについて質問した様子を詳細に記述しています。
✅ 特に、著者はイベント中、他の参加者と打ち解けていたにもかかわらず、アーロン博士とのZoom講義が始まる直前に、なぜか涙が止まらなくなったことを描写し、HSPの人が感じる緊張や不安、そして周囲の理解と安心感について触れています。
✅ イベントを通じて、著者はHSP/HSSが現代社会で抱える課題や、感性を活かす可能性について考えさせられるとともに、HSP同士の共感と理解の大切さを改めて実感したようです。
さらに読む ⇒専門キャリア＆ライフコンサルティング出典/画像元: https://hsp-worklife.com/hsp-hss-trait-and-talent/HSCは、必ずしも内向的とは限らないのですね。
親は子どもの良いところを伸ばし、特性を長所として捉えることが重要とのことです。
HSCは、アメリカ心理学者エレイン・N・アーロン博士が提唱した概念で、生まれ持った気質であり、病気や障害ではありません。
HSCは必ずしも内向的ではなく、刺激を求めるタイプ（HSS）も存在します。
HSCは周囲の環境に影響を受けやすく、傷つきやすい傾向があるため、親は子供の良いところを伸ばし、特性を長所として捉えることが重要となります。
HSCにも色々なタイプがいるんですね。周りの環境に影響を受けやすいとのことなので、親の役割は大きいですね。
HSCの具体的な特徴と診断について
HSCの子どもはどんな特徴を持つ？
過敏、繊細、共感力が高い
HSCの具体的な特徴を知ることは、子どもたちの理解を深める上で役立ちます。
診断方法についても触れていきます。
公開日:2019/08/19
✅ HSC（Highly Sensitive Child）とは、生まれつき繊細で感受性が高い子どものことを指し、アメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士によって提唱された概念です。
✅ HSCは子どもの約15～20%にみられるとされ、強い好奇心を併せ持つタイプは、活発な活動や自己主張により敏感さが隠れてしまいがちです。
✅ HSCには、深く処理する、エネルギーレベル、感覚への敏感さ、感情の深さといった４つの性質があり、チェックリストによってHSCの可能性を判断することができます。
さらに読む ⇒子育てラボ出典/画像元: https://xn--hsc-qb4bpxncv211bpr2c.net/2019/08/19/hsc-matome-2/HSCには様々な特徴があることがわかりました。
診断基準はなく、チェックリストが参考になるようですね。
HSCの子どもは、刺激への過敏さ、騒音や臭いへの嫌悪感、1人の時間を好む傾向、キャパオーバーになりやすい、人の気持ちを敏感に感じ取る、悲しい話題に落ち込みやすい、自然や芸術に感動しやすい、正義感が強い、想像力が豊か、感情の起伏が激しいなど、多くの特徴を持っています。
HSCの診断基準は存在せず、アーロン博士のチェックリストを参考に判断することが推奨されています。
HSCの特徴、色々とありますね。チェックリストで判断できるとのこと、参考にしたいです。想像力が豊かなのも特徴なんですね。
HSCと親の関係性
HSCは誰の責任？親の過保護が影響するの？
遺伝と環境の影響が大きい
HSCと親の関係性について、様々な角度から見ていきましょう。
遺伝と環境の影響、親のタイプ別のリスクについて解説します。
✅ HSCは親のせいではなく、遺伝や環境の影響が大きい。親がHSPであってもなくても、HSCにはそれぞれのリスクが存在する。
✅ 親がHSPの場合、過保護や過干渉により、子供が社会的なスキルの低下のリスクを抱える。一方、親がHSPではない場合、子供は自分の気持ちを抑え込み、親の意向に合わせるリスクがある。
✅ HSCの親は、自分と子供を分けて考え、子供のよい部分に注目し、子供のペースを尊重することが大切。過干渉は子供を支配し、成長を阻害する可能性がある。
さらに読む ⇒出典/画像元: https://sanyokai-clinic.com/kokoro/futoko-navi/?p=11親がHSPの場合とそうでない場合、それぞれのリスクがあるのですね。
子どもを理解し、寄り添うことが大切ですね。
HSCは、親のせいではなく、遺伝や環境の影響が大きいとされています。
親がHSP（Highly Sensitive Person）の場合、過保護になりやすく、子どもは社会的なスキルが低下するリスクがあります。
一方、親がHSPではない場合は、HSCは自分の感情を押し殺して親の意向に合わせるリスクがあります。
HSCのために親ができることは、自分と子どもを分けて考えること、子どものよい部分に注目すること、子どものペースを尊重することです。
HSCは、親の愛情と理解によって、成長することができます。
親がHSPの場合の過保護、HSPでない場合の子供の感情の抑制、どちらもリスクがあるんですね。HSCの子どもに合った対応を心がけたいです。
HSCについて、様々な角度から解説してきました。
子どもの特性を理解し、寄り添うことの大切さを改めて感じました。
💡 HSCは、生まれつき繊細で、環境からの刺激に敏感な子どもです。約15～20%の子どもに見られます。
💡 HSCの特性を理解し、適切なサポートを行うことで、子どもは生きやすくなります。親の役割は重要です。
💡 HSCの理解を深め、子どもたちが安心して過ごせる社会を目指しましょう。
