夏至と冬至ってなに？風習や食べ物から日照時間まで徹底解説！(？)夏至と冬至：日本の風習と世界の文化。
太陽の力が漲る夏至と、再生を願う冬至。一年で最も昼が長い夏至には、各地で夏至祭や食の習慣が。一方、冬至はゆず湯やかぼちゃで体を温め、無病息災を願います。各地の風習を通して、季節の移ろいを祝い、心身を整える。夏至と冬至に込められた深い意味を知り、食や風習を通して季節を感じてみませんか？
💡 夏至と冬至は、それぞれ一年で昼が最も長く、短い日を指し、太陽の動きと深い関係がある。
💡 夏至には、地域独特の食べ物を食べる習慣があり、夏至祭などの世界的にもお祝いの行事がある。
💡 冬至には、柚子湯に入ったり、かぼちゃを食べる習慣があり、無病息災を願う意味が込められている。
夏至と冬至は、古くから人々の生活に深く関わってきました。
それでは、夏至と冬至について、順番に見ていきましょう。
夏至と冬至の始まり
夏至と冬至、2025年はいつ？
夏至は6/21、冬至は12/22！
冬至は、1年で最も夜が長くなる日です。
2025年の冬至は12月21日または22日です。
日本では、ゆず湯に入ったり、かぼちゃなどの食べ物を食べる風習があります。
✅ 冬至は1年で最も夜が長く昼が短い日で、毎年12月21日または22日に訪れ、2025年の冬至は12月21日です。
✅ 日本では、ゆず湯に入ったり、名前に「ん」のつく食べ物（かぼちゃ、れんこん、きんかん、かんてん、ぎんなん、にんじん、うどんなど）を食べる風習があり、これらは寒さを乗り越えるための知恵です。
✅ 冬至は、日照時間が長くなることから「一陽来復」と表現され、世界各地で祝いの行事が行われており、日本では奈良時代から宮中で儀式が行われていました。
さらに読む ⇒ちょこっとブックマーク出典/画像元: https://good-luck-day.com/winter-solstice/冬至の風習は、寒さを乗り越えるための知恵が詰まっていますね。
ゆず湯に入ったり、かぼちゃを食べる習慣は、昔からの知恵を感じますね。
夏至と冬至は、太陽の動きに着目した二十四節気の代表的なもので、それぞれ一年で昼が最も長い日と短い日を指します。
夏至は6月21日または22日、冬至は12月21日または22日に訪れます。
2025年の夏至は6月21日、冬至は12月22日です。
夏至は立夏と立秋の中間に位置し、夏本番に向かう時期です。
一方、冬至は、太陽が生まれ変わる日とされ、中国の陰陽思想では、冬至を境に「陰」から「陽」へ転じると考えられ、「一陽来復」とも呼ばれます。
夏至や冬至といった季節の節目には、それぞれ意味があるんですね。昔の人の知恵ってすごい。
夏至の祝い方
夏至に行われる有名な祭りは？
北欧の夏至祭り、ストーンヘンジの夏至祭など
夏至は、1年で昼の時間が最も長くなる日であり、2025年は6月21日または22日(土)です。
日本では、特別な食べ物はありませんが、タコなどを食べる地域もあります。
✅ 夏至は1年で昼の時間が最も長くなる日で、2025年は6月21日(土)です。日の出は4:25、日の入りは19:00です。
✅ 日本では夏至に食べる特別なものは全国的にはありませんが、地域によってはタコや半夏生餅、焼き餅などが食べられます。
✅ 世界各地でも夏至をお祝いするお祭りがあり、イギリスやドイツ、スウェーデンなどで伝統的な行事が行われています。
さらに読む ⇒産泰神社 安産祈願出典/画像元: https://www.santai-jinja.jp/blog/summersolstice-when/夏至の日の入りが19時とは、本当に昼が長いですね。
世界各国で夏至を祝うお祭りがあるのは、なんだかロマンチックですね。
夏至は、太陽の力が最大になると考えられ、北半球で1年で最も昼の時間が長く、太陽が最も高く昇る日です。
夏至には、世界各地で祭りや風習が行われます。
北欧では夏至祭りが有名で、イギリスのストーンヘンジでは夏至祭が行われ、朝日を拝むために多くの人々が集まります。
日本では、伊勢神宮の夏至祭りが知られています。
夏至の頃には豊作を願って食べ物を食べる習慣があり、関西ではタコ、福井県では焼き鯖、愛知ではイチジクの味噌田楽、香川県ではうどんを食べる風習があります。
夏至の短い夜は「短夜（みじかよ）」と呼ばれ、夏の季語として親しまれています。
夏至は、太陽の力が最大になる日として、世界中で様々な祭りが開催されるんですね。日本でも、それぞれの地域で食文化があるのが興味深いです。
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一年で最も寒い冬至。柚子湯であったまり、かぼちゃや「ん」のつく食べ物で無病息災を願おう！美味しい料理で心も体も温まる、日本の風習をご紹介。