二十四節気から読み解く日本の季節〜立夏、小満、白露とは？〜日本の季節：立夏、小満、白露

今回の記事では、二十四節気をテーマに、春から夏にかけての季節の移り変わりをご紹介します。

それぞれの時期の気候や旬の食材、そして日本の文化との繋がりを見ていきましょう。

春の終わり、夏の始まり - 立夏

五月五日の立夏は、夏の始まりを示す二十四節気の七番目です。

気候も良くなり、農作業が本格化します。

新緑が目に鮮やかで、様々な花が咲き誇る時期でもありますね。

二十四節気】5月5日〜19日「立夏」ってどんな日？ 神社で行 ...

公開日:2024/05/04

✅ 5月5日の「立夏」は、二十四節気の7番目で夏の始まりを意味し、気候が良くなり田植えなどの農作業が本格化する時期。

✅ 立夏は太陽黄経45度の時に迎え、年によって日付が異なり、豊作祈願の祭りや、神様に衣料を奉納する神事が行われる。

✅ 新緑が美しいこの時期は、ツツジや藤、牡丹などの花が咲き、新じゃがいも、グリーンピース、イチゴ、鰹などの旬の食材が楽しめる。

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立夏の解説、ありがとうございます。

この時期は新緑が美しく、自然の生命力を感じられますね。

旬の食材も豊富で、食卓が豊かになるのも楽しみです。

二十四節気の「立夏」は、夏の始まりを告げる時期で、2025年は5月5日に始まります。

この時期は新緑が芽吹き、気温が安定しないこともありますが、自然界の生命力が活発になるのを感じられます。

七十二候では、蛙の声が聞こえ始め、ミミズが地表に現れ、たけのこが顔を出すなど、春から夏への移ろいを表現しています。

立夏には、子どもの健やかな成長を願う「こどもの日」という行事があり、鯉のぼりや兜を飾ります。

また、五穀豊穣を祈る葵祭も行われます。

立夏について、とても分かりやすく説明していただきありがとうございます。私は最近、家庭菜園に興味を持ち始めたので、旬の食材というキーワードに惹かれました。これから積極的に色々な情報に触れて、知識を深めていきたいです！

生命力と小さな満足 - 小満

立夏から少し経つと、二十四節気の「小満」が訪れます。

草木が茂り、麦が実り始める様子は、生命力に満ち溢れていますね。

夏野菜も旬を迎え、食生活も変化する時期です。

小満とは？意味と旬の食べ物リスト【万物が満ちる季節】

公開日:2025/08/05

✅ 小満は、万物が成長しエネルギーが満ち始める季節であり、「少し満足する」という意味とは異なる。

✅ 小満の時期は、夏野菜が旬を迎え、体内の余分な湿気を排出する食べ物を摂取し、梅雨に備えることが重要である。

✅ 小満の時期には、きゅうり、なす、ピーマンなどの夏野菜や、そら豆、アスパラガスなどの旬の野菜を積極的に食べるのがおすすめである。

さらに読む ⇒雑記を楽しんでます。出典/画像元: https://enjoy-zakki.com/small-full-grain-foods/

小満は、万物が成長する力強い季節ですね。

夏野菜を積極的に食べ、梅雨に備えるというのも、健康的な過ごし方ですね。

旬のものを食べることは、季節を感じる上でも大切だと思います。

立夏から少し経つと、二十四節気の「小満」が訪れます。

小満は、草木が茂り、麦が実り始める生命力あふれる時期を表し、農家にとっては収穫への期待を抱く「小さな満足」の時期です。

2024年の小満は5月20日から6月4日までで、新緑の中でのハイキングも楽しめます。

この頃には、麦が実り、麦雨や麦嵐といった言葉も使われます。

七十二候では、蚕が桑の葉を食べる「蚕起きて桑を食む」、紅花が咲き始める「紅花栄う」、麦が収穫期を迎える「麦秋至る」といった自然の変化を表現しています。

旬の味覚には、そら豆、らっきょう、青梅などがあります。

小満について、詳しくありがとうございます。草木が茂る様子から生命力を感じ、麦の収穫への期待を抱くという表現、とても素敵ですね。旬の野菜を意識して食事に取り入れたいと思います。